Contactbijeenkomsten:

Iedere 2e dinsdag van de maand, van 19.30 tot 21.30 uur

Locatie: Lerarenkamer Basisschool "De Vlieger", Frits Diepenlaan 43, Den Haag

Contactpersoon: Elma van der Kooij, elmanico@tiscali.nl

Aangepaste Yoga voor mensen met een beperking:

wekelijks op woensdagavond, behalve in juli en augustus:

1e groep: 18.45 - 19.45 uur, voor mensen die redelijk mobiel zijn

2e groep: 20.00 - 21.00 uur, voor mensen die weinig mobiel of rolstoelgebonden zijn

Kosten: € 13, 00 per maand. Proefles gratis. Meer informatie en opgeven bij yogadocente Mariette Verslype, telefoon 070-3930793.

Zorggids Multiple Sclerose regio Haaglanden, klik hier

Bewegingsbanken (Slender you), speciaal voor mensen met een beperking:

wekelijks op dinsdagmiddag tussen 12.30 en 14.30 uur.

Kosten: € 26,00 per maand, incl. Hydro-Jet, preofsessie gratis.

Nadere info: Beauty & Fit, Hendrik Ravensteijnplein 52, 2282 GV Rijswijk. Tel. 070-4140410 www.beautyenfit.nl