Oefengroep Oosterhout”  OGO

“ blijvend actief” met multiple sclerose.

1 x in de 2 weken komt de Oefengroep Oosterhout op dinsdagmiddagen bijeen van 14.30 tot 15.30 uur in sporthal Oosterheide

De activiteiten georganiseerd voor mensen met o.a MS uit Oosterhout en de regio.

De bewegings-activiteit is onder leiding van een fysiotherapeute en de sportcoach van Oosterhout in Beweging.

Leuk!

De activiteit is vooral leuk en bewegen gaat op een ontspannen wijze. Er wordt gewerkt met muziek en oefeningen kunnen ook zittend gedaan worden. Daarnaast is er altijd een spelelement terug te vinden in de les.

Samen met de deelnemers bepaalt de docent het programma en er vind een kennismakingsgesprek plaats in verband met een goede afstemming tussen de docent en u als deelnemer. Na de les is het nog gezellig napraten. Op verzoek van de deelnemers kan er ook een thema besproken worden en wordt er een gastspreker uitgenodigd.

Bewegingsintensiteit

Bewegen is goed voor iedereen, niets moet, alles mag!

Er zal veel aandacht zijn voor het feit dat iedereen op eigen niveau actief is. Op dit moment is de groepsgrootte zodanig dat er binnen de lessen gedifferentieerd wordt. De deelnemers geven zelf de “vorm van de dag” aan.

Toegankelijkheid

Voor  hulpmiddelen zoals bv een rollator,  rolstoel, scootmobiel is de accommodatie vriendelijk. Als u graag zou willen deelnemen maar u heeft niemand om met U mee te gaan, dan kunt u contact opnemen met Oosterhout in Beweging.

informatie

De MS groep Oosterhout is tot stand gekomen door een samenwerking van de

MSVN werkgroep Maasmond, sportservicepunt Oosterhout in Beweging (OiB)

en het Gehandicaptenplatform Oosterhout.

De doelstelling van de MS groep Oosterhout is het organiseren van lotgenotencontact in combinatie met beweegactiviteiten voor mensen met MS, van alle leeftijden en met  alle (on)mogelijkheden die de aandoening met zich meebrengt. Hulpmiddelen zijn geen bezwaar.

Deelname  

Kom vrijblijvend meedoen op een van de genoemde data  Deelname aan de activiteit in de pilotfase tot januari2011.  U neemt altijd deel op eigenrisico              

Data 2010-2011

September; 21  Oktober: 5,19   November: 2,16,30  December: 14

Januari: 11,25   Februari: 8,22   Maart : 8,22   April: 5,19  Mei: 17,31  Juni;14,28

Contactpersoon:

Voor meer informatie kunt u zich wenden tot:

Rian Tichelaar , Sportservicepunt Oosterhout in Beweging, 0162 451778

e-mail info@oosterhoutinbeweging.nl

website www.oosterhoutinbeweging.nl